あいあーる訪問看護ステーションは、地域の皆様が住み慣れた場所で安心して暮らせるよう、24時間365日対応可能な体制を整えております（機能強化型訪問看護ステーション3）。 当ステーションでは、地域住民の皆様への情報提供の一環として、健康づくりや在宅ケアに役立つ情報をまとめた広報誌『愛ある通信』を毎月ホームページにて公開しています。 日々の健康管理や、介護・看護のちょっとしたヒントとして、ぜひご活用ください。
今月のテーマは「理学療法士が教える腰痛予防」です。 寒い時期は体が固まり、腰痛が起きやすくなります。当ステーションの理学療法士が、自宅でできる簡単なストレッチと、三日坊主でも大丈夫な「運動継続のコツ」を解説します 。
⾼知県東部を拠点にサポート致しております。
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