新たに「香南サテライト」発信の広報誌も作成を始めましたので、ぜひご覧ください。日々の健康管理や、ちょっとしたヒントとしてご活用いただければ幸いです。
（今月のテーマ） 今月のテーマは「やる気が出ない・動けないとき」です。
今月の『愛ある香南通信 Vol.2（2026年5月号）』では、「なんとなく体がだるい」「何もする気にならない」といった心身の不調について、看護・栄養・口腔の3つの視点から原因と対策を特集しました。
看護の視点では生活や睡眠リズムの改善、栄養の視点ではバランスのよい食事、口腔の視点ではお口の清潔保持が、それぞれ体と心の元気につながることをお伝えしています。朝にカーテンを開けて外の光を浴びる、食べられるものを少し口にするなど、「無理せず、できることを1つだけやってみる」という今日からご自宅でできる具体的なアクションもご紹介しています。
愛ある通信香南v2
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